Desodorante natural

Para hacer tu propio desodorante lo único que tienes que hacer es mezclar en una botella de vidrio oscuro de 100 ml, con dosificador-spray para una mejor su aplicación:

• 40 ml.de Agua de Hamamelis.
• 25 ml. de Agua de flor de Naranjo.
• 25 ml. de Agua de Lavanda.
• 10 gotas de Bergamota.
• 7 gotas de Tomillo.
• 8 gotas de Salvia.
• 5 gotas de Incienso.
• 3 gotas de Lavanda.
• 5 gotas de Mandarina.
• 1 cucharada de Alcohol o Vodka (esto actúa como conservente).

Mirto o arra

Las hojas de arrayán contienen tanino, resina, sustancias amargas y, sobre todo, un aceite esencial: se trata de un líquido entre amarillo y verdoso, de olor muy agradable, que está compuesto principalmente de pineno, cineol, dipenteno, un hidrocarburo, mirtol y mirtenol. Los taninos confieren a la planta propiedades astringentes. La esencia tiene una importante acción antiséptica y antibiótica, comparable a la penicilina y otros antibióticos de similar espectro de acción. Además es expectorante, eupéptica, hemostática, digestiva y ligeramente sedante. Decocción: En un litro de agua, hervir 20 gramos de hojas durante 5 minutos; filtrar el líquido, edulcorarlo con miel y tomar 6 cucharadas al día hasta que remita la inflamación bronquial. Infusión: Se prepara a partir de una cucharada de café por taza, que corresponde a 15 gramos de la planta fresca por litro de agua. Se pueden tomar tres tazas al día. Esencia: De 1 a 2 gotas, tres veces al día, antes de las principales comidas. La esencia se puede aplicar en forma de aerosol, o como inhalaciones. Para ello conviene realizar un test de tolerancia para dpuedalergias. La infusión también see emplear en forma de compresas, lociones, instilaciones nasales o iGrrigaciones vaginaleescartar posibles alergias  vaginales

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Beneficios del arándano rojo para el corazón

Conocemos varias manifestaciones de los beneficios del arándano rojo, y hemos hecho alusión a su potencial para combatir la cistitis y las infecciones urinarias, y también para la buena memoria. Ahora nos concentramos en salud cardiovascular, pues una reciente investigación ha descubierto las propiedades de los arándanos rojos para tratar enfermedades cardíacas.

Tenemos noticias de varios productos naturales que permiten potenciar la buena salud cardíaca, y en la lista encontramos al té verde, la cocoa, las manzanas y uno especialmente destacado: el vino tinto. Con todos ellos un grupo de investigadores británicos ha decidido realizar un análisis comparativo para averiguar si éstos eran más beneficiosos que los arándanos rojos.

Para ello realizaron algunos experimentos en los que pusieron a prueba los compuestos de cada uno de estos elementos que están relacionados con una buena salud cardiovascular.

De todos los resultados particulares, los investigadores destacaron el potencial de los arándanos rojos, pues fueron sus compuestos los que demostraron una mejor performance.

Claro que es aún muy pronto para destacar a los arándanos rojos como una potencial cura contra enfermedades cardiovasculares en seres humanos; sin embargo, la investigación sirve para extender no sólo la lista de productos naturales buenos para el corazón, sino que también la de las propiedades de los arándanos rojos.

GGENTILEZA  DE otramedicina.comhttp://www.otramedicina.com/2010/03/03/beneficios-del-arandano-rojo-para-el-corazon/

Propiedades del té rojo

Tomar té está de moda, y conocemos de cerca al té blanco, al té verde y al té negro. El té rojo va ganando terreno por su parte, y hoy comentamos laspropiedades del té rojo para que lo agregues a la lista de tés que DEBES consumir.

Como buen té chino, los beneficios del té rojo (también llamado té pu-erh) no se limitan a unas pocas enfermedades y problemas. Por el contrario, sus propiedades abarcan muchísimas áreas, y decidimos compartirlas para que encuentres soluciones naturales para tus enfermedades en el terreno de lashierbas medicinales y las plantas medicinales.

Por ejemplo, para prevenir el cáncer el té rojo es una solución ideal. Como ocurre en el caso del té verde, el té rojo contiene un alto contenido en flavonoides, que gracias a su efecto antioxidante previene la formación de tumores cancerígenosen las células. Además, limpia el cuerpo de cualquier agente potencial causante de cáncer.

El pu-erh posee un efecto antiespasmódico, pues debido también a sus flavonoides puede tratar cólicos y retorcijones intestinales. En casos de salud infantil, esta infusión posee un efecto óptimo.

Además, esta infusión posee un accionar preventivo de las arrugas, pues sus antioxidantes impiden el daño de las células tanto del cerebro como de la piel. Su potencial reductor del insomnio también lo convierte en una solución perfecta para relajarse y dormir bien.

Como vemos, esta bebida es igual de efectiva que los demás tipos de té que hemos analizado, y los beneficios del rooibos abarcan diversas áreas que lo vuelven una solución natual ideal para todas ellas.

GENTILEZA  DE  

gotramedicina.comhttp://www.otramedicina.com/2009/07/21/las-propiedades-del-te-rojo/

REMEDIOS CASEROS

Existen una serie de remedios naturales elaborados con plantas medicinales o alimentos naturales para combatir el agotamiento por el calor. Así restauraremos la pérdida excesiva de líquido y sales minerales por la sudoración.

Menta: Una infusión de una cucharadita de hojas secas de menta por vaso de agua bien fría es muy adecuada para rebajar la temperatura y restaurar los líquidos perdidos por el calor.

Regaliz: El regaliz constituye un buen remedio para bajar la temperatura corporal, siendo muy útil para evitar los golpes de calor, el agotamiento por calor, la deshidratación, etc. en veranos muy calurosos. Con las raíces de esta planta se prepara el “agua de regaliz” un buen remedio para quitar la sed y mantenernos frescos. (Decocción al 3 % de raíz seca. Servir bien fría o con hielo).

Arroz: El agua de arroz , además de detener la diarrea, ayudará a rehidratar el organismo y constituye un remedio muy refrescante ideal para quitar la sed.

Echinacea (Echinacea purpurea, Echinacea angustofolia)

Echinacea (Echinacea purpurea, Echinacea angustofolia)

La Echinacea es nativa de Norte América, desde Texas a las praderas del Canadá. Consumida por las tribus americanas como antiséptico, analgésico (alivio del dolor), para mordeduras de serpiente y heridas.

Todas las partes de esta planta son medicinales ( raíz, flores y semillas). En estados Unidos la parte que más se utiliza es la raíz que contiene echinacin, polisacárido que acelera la curación de las heridas y mantenimiento del tejido conectivo.

Contiene también inulin, polisacárido que aumenta las defensas contra virus y bacterias, acelerando la migración de glóbulos blancos (neutrófilos, monocitos y linfocitos) a la lesión. También estimula los linfocitos T que ayudan en la respuesta directa del sistema inmune.

La Echinacea ha adquirido fama mundial por sus propiedades antivirales, utilizándose como prevención de resfrío común y también en la terapia contra el SIDA. Se encuentra en

el mercado en te, tintura, cápsulas o extracto

Que es la horchata de chufa?

La horchata de chufa es una bebida que se elabora con agua, chufa y azúcar, es importante aclarar que la chufa es un tubérculo. Es una bebida utilizada en diferentes países del mundo debido a los nutrientes que la componen y a la propiedades medicinales que proporciona a las personas.

Si incorporas a la horchata de chufa en tu régimen alimenticio le estarás aportando a tu organismo elementos como enzimas, vitamina C, vitamina E y minerales como hierro, fósforo, magnesio y calcio entre otras cosas. Actualmente podrás adquirirla en forma natural o comercial en las tiendas.

Algunas propiedades de la horchata de chufa:

> Te ayudara a prevenir problemas cardiovasculares.

> Te ayudara a reducir tus niveles de colesterol.

> Te ayudara a combatir el estreñimiento.

> Te ayudara a disminuir tus triglicéridos.

> Te ayudara a combatir la arteriosclerosis.

> Te ayudara a mejorar tu sistema digestivo.