GUAYABA PRINCIPALES NUTRIENTES DE ESTA PLANTA MEDICINAL Y NATURAL.

Vitaminas: A, B y C (mayormente)

Minerales: Calcio, hierro, potasio y fósforo

Propiedades terapéuticas, naturales y curativas de la guayaba como planta medicinal

Es la única fruta, al menos estudiada en la actualidad, que contiene 15 vitaminas.

Su contenido en vitamina C es superior al de muchos frutos cítricos ya que presenta una proporción de casi 300 mg por cada 100 g de fruta. Es útil en muchas dolencias donde es necesario un aporte de vitamina C.

Es muy importante para trastornos bucales y cutáneos, infecciones, estrés y angustia. Igualmente como poderoso antioxidante.

La cáscara es rica en tanino y muy astringente. Se ha utilizado tradicionalmente en Extremo Oriente para tratar la diarrea. Sin embargo, el fruto maduro es excelente como laxante en problemas de fuerte estreñimiento.

La guayaba alivia los trastornos digestivos, intestinales y hepáticos.

Es una fruta muy completa tanto en vitaminas, proteínas, oligoelementos y sales minerales.

Fortalece el sistema linfático.

Existe una variedad de color rojo que contiene una enorme cantidad de vitamina A y BI2 Y más hierro en contraposición a la guayaba blanca. Contiene cinco veces más vitamina C que la naranja.

Es un gran alimento muy indicado especialmente para la infancia por su contenido alimentario.

Estimula el corazón y es muy útil para la tensión alta.

Es muy buena para el ácido úrico pero se recomienda una ingesta prolongada

GENTILEZA    DE .worhttp://oasisdeisa.wordpress.com/2009/10/27/las-plantas-medicinales-y-su-uso/dpress.com  

La fruta que cura todas las enfermedades

medicinales de la planta de mangostán

El mangostán, también conocido bajo el nombre científico deGarcinia mangostana, es una fruta, que contiene sustancias antioxidantes como las xantonas. Estas sustancias poseenpropiedades medicinales que ofrecen beneficios para mejorar la salud. Este video explica detalladamente todas las virtudes de esta fruta oriunda del continente asiático, aunque hoy en día se la puede encontrar en todas partes del mundo.

La fruta de mangostán contiene dentro de su composición química, nutrientes que brindan diversos beneficios para la salud, los cuales son mencionados en el presente video.

Dentro de estos principios activos se pueden mencionar

• Xantonas: Sustancias antioxidantes que evitan la aparición de radicales libres y por ende, de enfermedades degenerativas, como el cáncer,hipercolesterolemia, diabetes, cardiopatías, etc.
• Fibra: Esta sustancia permite depurar el organismo, eliminado toxinas y regulando tanto el azúcar como el colesterol y triglicéridos en sangre.
• Hierro: Este mineral es esencial para el transporte de oxígeno a todas las células del cuerpo.
• Calcio: Mineral imprescindible para mantener fuertes los huesos.
• Vitamina B 12: Mejora sensiblemente el sistema nervioso y el metabolismo hepático.

Teniendo en cuenta todas estas propiedades, se puede decir que la fruta de mangostán es una planta que puede ser incorporada a la dieta diaria, ya que brinda múltiples beneficios a la salud.

GENTILEZA    DE    plantasparacurar.comhttp://www.plantasparacurar.com/propiedades-medicinales-de-la-planta-de-mangostan-en-video/

PULSATILLA

Descripción Planta de la familia de las ranunculáceas, de tallo delgado y de poca altura, con las hojas segmentadas, cubierta toda ella de una vellosidad larga y sedosa. Cada vástago tiene una flor de seis pétalos en forma de campana, también muy velluda y de color azul o violeta. Parte empleada Flores y hojas.
Indicaciones Regula la menstruación cuando es irregular o escasa. Actúa contra las inflamaciones de oído, matriz, próstata y estómago. Indicada en las enfermedades venéreas, herpes, tos ferina y parálisis. Propiedades Sedante, descongestionante y emenagogo. Indicaciones Tranquiliza los estados de excitación y depresión nerviosa. Usos Jugo de la planta fresca, 10 gotas al día. Tintura: de 5 a 30 gotas diarias, cinco gotas cada vez. Infusión:   1 cucharadita por taza, tres veces al día. GENTILEZA   DE   plantasperuanas.corazonhtthttp://www.plantasperuanas.corazoncalderon.com/pulsatilla.html

Champú casero

La caspa es una de las enfermedades capilares más recurrentes en el mundo entero. Además, se trata de un mal qu

puede atacar a cualquiera y por causas múltiples. Lo cierto es que algunos remedios caseros y naturales pueden dar buenos resultados. Este champú de salvia y tomillo es una de estas opciones. Fácil de preparar en casa, su resultadocontra la caspa puede llegar a ser satisfactorio.

Ingredientes:

• Dos tazas de agua
• 10 gramos de salvia
• 5 gramos de tomillo
• Una pizca de ortiga
• Dos tapones de jabón neutro para bebés

Preparación:

Coloca las dos tazas de agua en una cacerola, donde añadirás el tomillo y la salvia, además de la ortiga. Deja hervir durante unos 15 minutos, apaga el fuego y deja descansar unos cinco minutos más antes de colar la preparación, cuidando bien que no queden restos sólidos.

Una vez que la infusión esté bien limpia y templada, simplemente tendrás que añadir el jabón neutro para bebés, mezclando suavemente para que ambos se integren y embotellando posteriormente.

Por último, simplemente tendrás que emplear como habitualmente lo haces con cualquier champú. Repite el procedimiento de lavado asiduamente para obtener mejores resultados.

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DIETA

CHOQUE PIÑA (de Naturhouse) 

DESAYUNO 
§ Café con leche desnatada o yogurt desnatado 
§ 2 biscottes integrales con configura light o queso fresco o jamón york o fiambre pavo. 
§ Zumo de naranja 

MEDIA MAÑANA 
§ Rodaja piña natural en su jugo 

COMIDA 
§ 3 o 4 rodajas de piña natural en su jugo 
§ pechuga pollo plancha 
§ Infusión 

MERIENDA 
§ 2 rodajas piña natural o en su jugo 
§ Yogurt bio desnatado 

CENA 
§ 2 o 3 rodajas piña natural o en su jugo 
§ Huevo duro (2 claras y una yema) o en tortilla 
§ Infusión 


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Zanahori

Composición: Planta bianual de la familia de las umbelíferas, con tallo de 30 a 70 centímetros de altura y raíz fusiforme, de color anaranjado, con hojas pinnadas. Las flores son blancas formando umbelas.

Localización:
Se da en su forma silvestre en los prados (raíz blanca con flores oscuras). En su variedad cultivada en huertos o jardines la raíz es anaranjada y con formas diferentes (larga y estrecha, cilíndrica, redonda). Recolección: Florece entre junio y septiembre. Se recolecta la raíz entre junio y octubre, y la semilla entre septiembre y octubre. No obstante puede sembrarse y cosecharse durante todo el año.
Propiedades: 
Desde tiempos muy antiguos se ha usado como planta medicinal y como complemento para el ganado, donde algunos ganaderos la usaban mezclada con otros alimentos cuando sus vacas tosían. La raíz de la zanahoria es comestible. Muy apreciada hoy en día por su alto contenido en vitaminas A, B1, B2 y C. Posee gran cantidad de caroteno (provitamina A), azúcares (glucosa y sacarosa), pectina (le da una propiedad antidiarreica), ácido málico y pigmentos.

Se puede consumir cruda después de lavarla, rallada, en zumo, en ensaladas. La zanahoria es muy buena para la vista, contra los parásitos intestinales, regulando muy bien la función de absorción y eliminación (diurética). En los niños se ha usado como zumo para combatir la amigdalitis, y la tos.

Se usan las semillas en infusión para combatir casos de hidropesía, trastornos digestivos y retenciones de orina. También ayuda a la cicatrización de heridas y quemaduras.

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